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Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg

Gesunde Ernährungsweise, Energie- und Gewichtsmanagement

während des Trainings

Fitness und Vitalität für Körper, Seele und Geist

Unser Herz-Kreislaufsystem lässt sich durch gesundheitsorientierten Ausdauersport stärken.

Kennzeichnend für ein erfolgreiches Ausdauertraining ist das Vermögen, einer lang andauernden aeroben Belastung einen erhöhten Ermüdungswiderstand  bzw. ein gesteigertes Ausdauer-

vermögen entgegen setzen zu können. Dabei steht und fällt der Erfolg mit dem Energie- und Gewichtsmanagement vor, während und nach dem Ausdauertraining.

Hier erhältst Du Tipps und Empfehlungen für das Essen und Trinken WÄHREND des Trainings.  

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Laufinstinkt Schwaben Augsburg - Ernährung während des Trainings

Adresse

Laufinstinkt+® Therapie & Training

Haferfeldring 14

D-86343 Königsbrunn

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Kontakt

Tel.: 08231/4018663 

Mobil: 0173/3852571

Fax: 08231/993528

Email: laufinstinkt.augsburg@online.de

 

Laufinstinkt+® Therapie & Training

seit 2015 von und mit Burkhard Bönigk.

Laufinstinkt+® ist eine eingetragene Marke.

 

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