LAUFKURSE EINSTEIGER & FORTGESCHRITTENE | Laufinstinkt+®

25.08.2017

Laufinstinkt+® Schwaben Augsburg

LAUFKURSE EINSTEIGER & FORTGESCHRITTENE

#Laufen #Laufkurse #Einsteiger #Fortgeschrittene #Fitness #Gesundheitssport #Fettstoffwechsel #Herz_Kreislauf #Ausdauer #Training #Trainingsplan

 

 

 

Laufinstinkt+®  hat sein Angebot "Laufkurse" neu geordnet. 

Neben dem Kurs "Laufen richtig lerne - Laufkurs für Einsteiger"

lädt nun der Kurs "Laufen - Laufkurs für Fortgeschrittene"

inhalts-, sinn- und zweckreicher zum Lauftraining ein.

 

 

SCHWERPUNKTE

Kommunikatives Laufen.

Präventive Gesundheitsvorsorge. 

Herz-Kreislaufsystem stärken.

Fettstoffwechsel anregen und trainieren.Ausdauervermögen steigern und fit werden.

Geistige Frische.

Ausgleich in Alltag und Beruf.

Stress kompensieren und Stresstoleranz erhöhen.

Seelische Ausgeglichenheit.
Mehr Fitness für Körper, Seele und Geist entwickeln.

Sie damit eine eigene, aktive Gesundheitsstrategie aufbauen

und seine Gesundheit nicht mehr nur den Reparaturdiensten überlassen.

Sich eine neue, selbst erarbeitete, gesundheitssportliche Identität schaffen.

Ein erhöhtes Selbstwertgefühl, Wohlbefinden

und eine verbesserte Lebensqualität gewinnen.

 

 

NÄCHSTER LAUFKURS

Anfang September beginnt ein neuer Laufkurs für Fortgeschrittene.

Informationen: Laufkurs für Fortgeschrittene.

 

 

INTERESSIERT - ?

Wenn ja, dann melde dich einfach bei mir.

Wir können unverbindlich darüber reden,

deine aktuelle Situation aus gesundheitssportlicher Sicht analysieren

und das passende Einstiegs-Niveau (Einsteiger oder Fortgeschrittene?)

für dich identifizieren.

Die Beratung ist unverbindlich und kostenlos.


 

 

 

Gesundheitssportliche Grüße

 

Burkhard Bönigk

 

 

 

 

Ich bin Dr. Burkhard Boenigk, Lauftherapeut (DLZ®), Übungsleiter-C+B (BLSV®), Trainer (BLSV®), Instructor (GNFA®), Blind-Jogging-Guide SZB® und Dipl.-Ernährungstrainer i.A. sowie Inhaber von „Laufinstinkt+® Schwaben Augsburg“, einem Zentrum für Lauftherapie, wettbewerbsfreien Ausdauersport, stressbewältigende 

Entspannungsverfahren und gesundheitsorientiertes Ernährungstraining.

Vom DOSB® und der Bundesärztekammer wurde ich für mein nach gemeinsamen verbindlichen Grundsätzen und Qualitätskriterien sichergestelltes Angebot im präventiven Gesundheitsbereich mit den Qualitätssiegeln "Sport Pro Gesundheit" und "Zentrale Prüfstelle Prävention" ausgezeichnet. Mein Berufsverband ist der Verband der Deutschen Lauftherapeuten (VDL®), dessen Vertreter für Bayern und Thüringen ich bin.

 

 

 

 

 

 

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Email: laufinstinkt.augsburg@online.de

 

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seit 2015 von und mit Burkhard Bönigk.

Laufinstinkt+® ist eine eingetragene Marke.

 

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