Dr. Burkhard Boenigk
30. Mai 2021
Laufinstinkt+® Therapie & Training | Augsburg
Während 7 Tage waren 300 Minuten einzulaufen.
Wie zu organisieren, war freigestellt.
Einzige Bedingung: C19-regelkonform!
Jede/r Laufhexe/r bzw. jedes Team plante, organisierte und absolvierte die Strecken
bzw. Teilstrecken in Eigenregie - gleich von welchem Startpunkt und zu welchem Ziel.
Physisch zwar allein bzw. im Team,
sozial aber simultan miteinander verbunden, nahmen über die gemeinsam genutzte App „Laufinstinkt+Link“ (hier geht's zur App) 13 Laufhexen & Laufhexer an der Challenge teil.
Am letzten Freitag, um 23:59:59h, endete sie.
Während der 7 Tage wurden über alle Teilnehmer hinweg 3.636 Wochen-Minuten
(60,6 Wochen-Stunden) und 519 Tages-Minuten (8,65 Tages-Stunden) eingelaufen.
Danach absolvierte jede teilnehmende Person während dieser Wochen-Challenge
im Durchschnitt 260 min (4h 20min).
Wir freuen uns nun auf noch unentdeckte Erlebnisse
in neuen Laufkursen und Lauf-Events
*
Lauftraining, Ernährungstraining und Kräuterpädagogik bei Laufinstinkt+®
zur Bildung einer eigenen, aktiven Breitband-Gesundheitsstrategie.
Interessiert daran?
Dann melde dich, wir können darüber reden!
Ernährungsgesundheitssportliche Grüße
Burkhard Boenigk
Anmerkung
Die in diesem Artikel veröffentlichten Empfehlungen, Rezepte und Anleitungen wurden vom Verfasser sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist die Haftung des Verfassers für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ausgeschlossen.
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