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WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
Neue Beiträge erscheinen hier i.d.R. Freitags gegen 10:00 Uhr.
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Machen leichtere Laufschuhe schneller? | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg
In leichten Schuhen läufst du schneller.
Burkhard Bönigk
18. Nov. 2016


Nordic Walking als präventives Herz-Kreislauftraining | Lauftherapie, Lauftraining, Lauftechnik, Lau
Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg
ausgezeichnet von der Bundesärztekammer, dem DOSB, dem DTB und dem DSV mit dem Qualitätssiegel "Sport Pro G
Burkhard Bönigk
11. Nov. 2016


OKTOBER '16 MIT SEEN & GIPFELKREUZ | Lauftherapie, Lauftraining, Laufkurse
Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg
Dieses Wochenende, mit dem Umlaufen von drei Seen und dem Erklimmen meines ersten Gipfelkreuzes im Beisamme
Burkhard Bönigk
4. Nov. 2016


AUSDAUERSPORT UND PULS | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg AUSDAUERSPORT UND PULS#Laufen #Ausdauer #Herz-Kreislauf #Stoffwechsel #Maximalpuls #Ruhepuls #Belastungspul
Burkhard Bönigk
28. Okt. 2016


Triathlon mit Flaschen und Krücken | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
14. Okt. 2016


VERGLEICH NORDIC WALKING - LAUFEN | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Im Rahmen einer Projektarbeit für das "Deutsche Lauftherapiezentrum" (DLZ)
zum gesundheitsorientierten Ausdauersport, hatte ich einen Vergl
Burkhard Bönigk
16. Sept. 2016


KRÜCKENLAUF | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
9. Sept. 2016


KURKUMA (CURCUMA) | Ernährungstraining, Lauftraining
In der letzten Zeit war ich mehr mit dem Rennrad und der Schwimmbrille unterwegs
als in Laufschuhen. Der Grund dafür ist eine gereizte Achil
Burkhard Bönigk
19. Aug. 2016


Sport Pro Gesundheit Qualitätssiegel | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Als gemeinsame Dachmarke haben der DOSB® und die Bundesärztekammer für gesundheitssportliche Angebote das Qualitätssiegel "SPORT PRO GESUNDH
Burkhard Bönigk
11. Aug. 2016


Der Nachbrenneffekt | Ernährungstraining, Lauftraining, Laufkurse, Lauftherapie
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
15. Juli 2016


Juni-Skizzen mit Triathlon 2016 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
1. Juli 2016


MAI-NOTIZEN 2016 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
27. Mai 2016


April 2016 - das Grün der Natur kehrt heim | Lauftherapie, Lauftraining, Laufkurse
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
29. Apr. 2016


Vom Spazierengehen mit zwei Stöcken zum Nordic Walking | Lauftherapie
LauftherapieAugsburg, LauftrainingAugsburg, LaufkurseAugsburg, ErnährungstrainingAugsburg, KräuterpädagogikAugsburg, NordicWalkingAugsburg

Dr. Burkhard Boenigk
22. Apr. 2016


Sport als Gesundheitsprävention | Lauftherapie, Lauftraining, Laufkurse
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
15. Apr. 2016


Nordic Walking Impressionen März 2016 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
1. Apr. 2016


Skiken (Nordic Roll-Ski) | Lauftherapie, Lauftraining, Cross-Training, Laufkurse
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
26. Feb. 2016


"EnduraCool" Kühltuch | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
12. Feb. 2016


Wie ich zum Barfuß-Läufer wurde | Lauftherapie, Lauftraining, Lauftechnik, Laufkurse
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Jörg Schimitzek
30. Okt. 2015


MARATHON GESUNDHEITSORIENTIERT | Lauftherapie, Lauftraining, Laufkurse
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
23. Okt. 2015
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