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Laufinstinkt Schwaben Augsburg - Über Laufinstinkt A

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Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg

ist ein gesundheitsorientiertes Zentrum

​​für therapeutisches Bewegungstraining, gesunde Ernährungsweise

und Entspannungstechniken.

​​Du bist eingeladen, Dich anleiten zu lassen, Deine Gesundheit, Fitness & Vitalität sanft, nachhaltig und wettbewerbsfrei zu verbessern, damit Du dich selbstwirksam

und dauerhaft, mit mehr Lebensenergie, bewegen, ernähren und entspannen kannst,

frei von Ort, Zeit und Raum.

Dafür ist keine Voraussetzung notwendig, außer Interesse.

ZIELGRUPPEN

Grundsätzlich Jedefrau & Jedermann, jeden Alters; insbesondere aber:

  • Einsteiger, die ihr Herz-Kreislaufsysten, ihre Fitness und Vitalität sanft verbessern und stärken wollen.

  • Wiedereinsteiger & Rekonvaleszente.

  • Späteinsteiger, ältere Menschen & Senioren.

  • Übergewichtige, die durch gelenkschonenden Ausdauersport + Ernährungs-coaching Gewicht & Figur normalisieren und Fitness erwerben wollen.

  • Personen, deren körperliche Beweglichkeit oder psychische Befindlichkeit eingeschränkt ist.

  • Herz- und diabeteskranke Menschen.

  • Von Stress, Depressionen, Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Bluthochdruck, Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen bedrängte Menschen.

  • Personen, die ihr Selbstwertgefühl und ihre Selbstachtung erhöhen wollen.

Laufinstinkt Schwaben Augsburg - Über Laufinstinkt B

Mit einem ganzheitlichen Ansatz für Körper, Seele & Geist, verfolgt Laufinstinkt+

Schwaben Augsburg das Ziel, Menschen bei ihren Bemühungen nach Kontrolle und Ausgleich in den drei Lebensbereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung integrativzu unterstützen, weist dazu Wege zur Veränderung und Selbstwirksamkeit auf und gibt praktische Hilfe und Unterstützung zum Erreichen der Ziele und damit zum Gewinn einer höheren Lebensqualität.