Juli-Skizzen mit Übungsleiter 2016 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining


Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren

Juli-Skizzen mit Übungsleiter 2016 | Lauf-Coaching

#Outdoor | #Juli | #Natur | #Jahreszeiten | #Erntezeit | #Rennrad | #Schwimmen | #Duathlon | #Gesundheitssport | #Übungsleiter | #Fußgymnastik |

... Das Wetter blieb wechselhaft. Ich mag das - wohl auch, weil ich Norddeutscher bin.

Bin wieder erheblich mehr im Duathlon-Modus der Kategorie II, mit dem Rennrad und Schwimmbrille unterwegs - glücklich dabei, weil ich mich wegen meiner

Kraultechnik nicht mehr so schämen muss. Sie hat sich verbessert. 60 Lagen am Stück a' 50 m gehen nun ohne weiteres - zumindest im Freibad.

Laufinstinkt Schwaben Augsburg - Juli-Skizzen mit Übungsleiter 2016 - Bild 1
Laufinstinkt Schwaben Augsburg - Juli-Skizzen mit Übungsleiter 2016 - Bild 2

... Beim Bayrischen Landessportverband (BLSV® - nach der C-Lizenz als "Übungsleiter-C Breitensport für Erwachsene und Ältere" - nun auch die B-Lizenz als "Übungsleiter-B Sport in der Prävention" absolviert, mit den Erweiterungsprofilen "Haltung und Bewegung (Muskel-System und Skelett-System) und "Herz-Kreislaufsystem und Ausdauertraining" erworben. Eine richtig gute Ausbildung, nach den derzeit geltenden Regeln des Deutschen Olympischen Sportbundes DOSB®.

Laufinstinkt Schwaben Augsburg - Juli-Skizzen mit Übungsleiter 2016 - Bild 4