CvL1/2 HYBRIDKURS 2018 | Lauftraining, Ernährungstraining, Kräuterpädagogik, Entspannungsverfahren
Laufinstinkt+® Therapie & Training | Augsburg
Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
CvL1/2 HYBRIDKURS 2018
Lauf-Coaching, Ernährungsstrategie, Work Life Balance
Lauftraining + Wildkräutertraining + Ernährungstraining + Entspannungstraining
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Sie haben es geschafft - alle!
Gestern absolvierte auch noch Edith, als letzte der Hybrid-Trainees "CvL1/2",
mir Bravour ihren Kurs-Abschlusslauf über 15 km.
Die anderen taten das bereits 2 Wochen vorher.
Moduln und Ziele "CvL1/2"
Wildkräutertraining: Bestimmen + Sammeln + Verwerten zu "Meine Naturkosmetik". Ernährungstraining: Optimierte Mikronährstoffversorgung über Wildpflanzen, Teil 1. Lauftraining: Von 60 Minuten zu 15 km am Stück entspannt laufen können. Entspannungstraining: "Ankerplatz für die Seele" + "Zeit-für-mich-Kapsel".
Kursdauer: 12 Wochen.