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Laufinstinkt+® Therapie & Training
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Beeinflusst Laufen die Lebenszeit?


Diese Frage

höre ich immer wieder.

Mir dazu bisher begegneten Antworten

waren eher nebulös als klar.

Nun erschien aber folgender Bericht

zu einer Meta-Studie aus 14 Einzel-Studien,

in der australische Wissenschaftler

eine klare und wissenschaftlich belegbare

Antwort zu dieser Frage gefunden

haben wollen.





Wie viel Sie pro Woche laufen müssen,

um Ihr Leben zu verlängern.

Quelle: Focus Online, 13.04.2021 (https://bit.ly/3mPYfoY).