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Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauftherapie | Lauftraining | Laufkurse | Ernährungstraining | Kräuterpädagogik | Entspannungsverfahren
Gesunde Ernährungsweise, Energiemanagement und Gewichtsregulation
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Ungeachtet dessen, ob Du zZ sportlich aktiv bist oder nicht, und wenn ja, welche Sportart
Du betreibst (leistungsbezogen oder
gesundheitsorientiert, präventiv oder rehabilitativ) und in welchem Umfang Du
Deine Fitness, Vitalität und Gesundheit für Körper, Seele und Geist erhälst und stärkst, werden Dir auf dieser Seite Informationen und Empfehlungen zu einer gesunden Ernährungsweise und Lebensführung angeboten, u.a. mit Blick auf Nährstoffe Essgewohnheiten und deren Auswirkungen auf den Blutdruck, den Cholesterinspiegel
und das Herz-Kreislaufsystem.
Fitness und Vitalität für Körper, Seele und Geist
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