Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauftherapie | Lauftraining | Laufkurse | Ernährungstraining | Kräuterpädagogik | Entspannungsverfahren
MITGLIEDERBEREICH
Für den Zugang zu den weiterführenden Seiten ist vorher
eine Registrierung bei und Freischaltung durch Laufinstinkt+® notwendig.
Sanftes Lauftraining mit Kräuterpädagogik!
Moduliertes Laufen, ligurisch gewürzt!
Running on the dark Side of the Moon!
Mitgliederbereich
Hybridkurs "Sanftes Lauftraining + Kräuterpädagogik"
Hybridkurs "Moduliertes Laufen, ligurisch gewürzt!"
Running On The Dark Side Of The Moon mit Baby-Jogger!
Ziele nach 12 Wochen: 6 Lokomotionsformen variabel und ausdauernd praktizieren können + verbesserte Lauftechnik und Laufökonomie + Vitalstoffreiche Pesti und Gromolati selbst herstellen können.
Ziele nach 3 Monaten:
12 km laufen können + leidensfrei 5 kg Körpergewicht abbauen
+ Tiefenentspannungsfähigkeit erreichen.
Laufgruppe LNC21 2019
Jogging meets Nordic Jogging
Kursziele: 21,1 km am Stück im dynamisch fließenden Wechsel
über alternierendes Jogging und Nordic Jogging erreichen
(L = Laufen, N = Nordic, C = Cross, 21 = 21 km).
Hybrid-Trainees "Carl von Linné 1/2"
Lauftraining + Wildkräutertraining + Ernährungstraining + Entspannungstraining
Hybrid-Trainees "Carl von Liné 1/2 | 2018"
Fitness und Vitalität für Körper Seele und Geist
Hybrid-Trainees "Carl von Linné 2/2"
Lauftraining + Wildkräutertraining + Ernährungstraining + Entspannungstraining
Hybrid-Trainees "Carl von Linné 2/2 | 2018"
Fitness und Vitalität für Körper, Seele und Geist