Laufinstinkt+® Therapie & Training | Augsburg
ZIELZEITSCHÄTZGLÜHWEINLAUF '22 | Ergebnis
Heuer fand unser ZielzeitSchätzGlühweinLauf am 02. Januar wie folgt statt:
REGELN
Distanz 8,3 km.
Start und Ziel IM eigenen Auto,
hinter geschlossener Tür, heuer auf dem Parkplatz des
Wenninger-Stadions in Königsbrunn.
Wahlweise Einzel- oder Zweier-Team-Start AUS dem Auto,
jeweils nach individuellem Startzeichen,
im Abstand von 60 Sekunden.
Start: beim Öffnen der Autotür.
Ziel: nach dem 8,3km-Lauf,
beim Zuklappen der Autotür.
Startzeichen-Geber und Zeitnehmer: Laufinstinkt+®.
1. VOR dem Start war von allen aktiven Teilnehmern ihre selbst prognostizierte 8,3km-Zielzeit bei der Organisation schriftlich zu hinterlegen.
2. Gelaufen wurde OHNE Uhr und OHNE während des Laufs über das Mobil-Phone
die Zeit zu kontrollieren (Vertrauen auf sportliche Fairness).
3. Covid19-regelgerechte Verhaltensweise.
STRECKE
6 Abschnitte aus Waldboden und Asphalt. Leichte Bodenwellen. Gesamtdistanz 8,3 km.
Bei diesem Lauf ging es also nicht um Tempo, sondern um zeitgenaues Laufen.
Sieger wurde, die Person, welche ihre vorhergesagte Zielzeit zwischen Öffnen,
8,3 km laufen und Zuschlagen der Autotür am genauesten traf.
Über die App "Laufinstinkt+Link" erhielten die angemeldeten Akteure alle notwendigen Informationen, inkl. Regeln, Randbedingungen, Streckenplan und Gewinnkriterien vorab.
15 min vor dem Start erfolgte nochmal ein Sicherheits-Briefing.
Ergebnis
Gewonnen hat diesen Lauf Iris.
Sie verfehlte ihre eigene Zielzeit-Prognose um gerade mal -35 Sekunden.
Dicht dahinter, auf den Plätzen 2 und 3: Annette (+1'18'') und Christoph (+1'27'').
Auf den Plätzen 4 und 5 finden sich Georg und Lilian - beide mit einer Fehleinschätzung von weniger als 4 min zu schnell. Markus und Virginie, hier auf den Plätzen 6 und 7 und ebenfalls zu schnell, verschätzten sich um 4'38'' und 4'46''. Michaela und Simone G., auf den Plätzen 8 und 9, waren über 5 min schneller als ihre prognostizierte Zielzeit.
Güler entschloss sich auf dem letzten Abschnitt der Strecke, ihre Zielzeit-Prognose
über Bord zu werfen und mal Dampf zu machen.
So war sie um über 8 min früher im Ziel.
Sieg-Prämie
Gesponsert vom
und dort abzuholen.
Dank allen, die den Spaß mitgemacht haben!
***
Lauftraining, Ernährungstraining und Kräuterpädagogik bei Laufinstinkt+®
zur Bildung einer eigenen, aktiven Breitband-Gesundheitsstrategie.
Interessiert daran?
Dann melde dich, wir können darüber reden!
Ernährungsgesundheitssportliche Grüße
Burkhard Boenigk
Anmerkung
Die in diesem Artikel veröffentlichten Empfehlungen, Anleitungen und etwaige Rezepte wurden vom Verfasser sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist die Haftung des Verfassers für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ausgeschlossen.