Dr. Burkhard Boenigk
9. Apr. 2021
Der Laufinstinkt+® C19 Ostermarathon-Blues 2021 ist abgeschlossen.
Dazu waren innerhalb von 7 Tagen corona-regelfidél
mindestens 21,1 km oder bis zu 42,195 km zu laufen.
Jede/r registrierte/r Laufhexe/r bzw. jedes Team plante die Strecken für sich selbst,
egal wieviel Teilstrecken / Tagesetappen, egal von welchen Startpunkten aus.
Es spielte keine Rolle, welche Zeit dafür aufgewendet
bzw. welches Tempo angelegt wurde.
Das Ergebnis liegt vor:
Das ist deshalb so bemerkenswert wie erfreulich, als es sich beim Teilnehmerfeld
um äußerst unterschiedliche individuelle Voraussetzungen zur Lauferfahrung handelte,
von "bin ich noch nie gelaufen", über "seit Jahren überhaupt nicht mehr gelaufen",
bis "laufe ich dir auch an einem Stück, wenn du magst".
Das zeitlich gesteckte, wettbewerbsfreie, C19-bedingte virtuelle System erlaubte es,
dass erfahrene Läufer/innen mit Laufeinsteiger/innen simultan Seite an Seite laufen konnten.
Der gruppendynamisch motivierende Effekt stellte sich über die App Laufinstinkt+Link ein, über die die gesamte Kommunikation in Schrift, Bild und Video sowie die zusammenfassende Spiegelung der Einzel- und Gruppenergebnisse lief.
Abb.1: C19 Ostermarathon-Blues 2021 Endergebnis | Laufinstinkt+®
Die Zertifizierstelle von Laufinstinkt+® Therapie & Training stellt jeder/m
Halbmarathony / Marathony eine Urkunde über den hier erreichten Erfolg aus.
Der Runner's Shop in Augsburg hält eine Erfolgsprämie für jede/n zur Abholung bereit.
Herzlichen Dank dafür!
***
Interessiert daran, künftig an derartigen Projekten teilzunehmen?
Dann melde dich, wir können darüber reden!
(Hier geht's zur kostenlosen App Laufinstinkt+Link)
Ernährungsgesundheitssportliche Grüße
Burkhard Boenigk
Anmerkung
Die in diesem Artikel veröffentlichten Empfehlungen, Rezepte und Anleitungen wurden vom Verfasser sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist die Haftung des Verfassers für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ausgeschlossen.
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