Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
NORDIC WALKING TRAINER DOSB + INSTRUCTOR GNFA
Lauf- & Bewegungs-Coaching
Im Oktober 2014 wurde Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg vom Bayrischen Landessport-verband (BLSV) im Rahmen einer Zusatzausbildung zum Übungsleiter Breitensport,
eine Qualifikation als BLSV-Trainer Nordic Walking erteilt.
Ausbildungsinhalte:
- Techniktraining Nordic Walking in allen Varianten
- Videoanalysen zur Verbesserung der Technik, des Gang- und Haltungsstils
- Dehnungs-, Gymnastik- und Kräftigungseinheiten mit und ohne Stöcke
- Grundlagen der Trainingslehre
- Methodisches Vorgehen bei heterogenen Gruppen
- Gestaltung von Untericht und Trainingseinheiten
- Materialkunde
- Trainingslehre
Seit September 2015 besitzt Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg nun auch noch eine Lizenz
als "Nordic- Walking-Instructor GNFA/INWA". Das Zertifikat wurde von der
"German Nordic Fitness Associaten" erteilt. Die Ausbildung und die Prüfung wurden
nach den Richtlinien der "Internationalen Nordic Walking Association (INWA)"
und der "German Fitness Associaten (GNFA)" durchgeführt.
Praxis:
- Nordic Walking Technik
- Diagonaltechnik & Technikdrills
- Doppelstocktechnik "1, 2, 3" und "1, 2"
- NW-Training durchführen
- NW-Rollenspiele durchführen
- NW-Laufeinheiten durchführen
- Variable NW-Trainingseinheiten durchführen
- Dehnungs-, Gymnastik- und Kräftigungseinheiten mit und ohne Stöcke durchführen
- Videonalysen zur Technik und zu Gang- und Haltungsstil durchführen.
Theorie:
- Materialkunde
- NW-Technik
- NW und Orthopädie
- Trainingslehre
- Das Herz- Kreislaufsystem
- Videoanalyse: eigenes Gangbild und Gangbilder von Kursanten bewerten
- Lifestyle
- Veränderungen-Suchtpotential
Laufinstinkt+ ist nun nach den Anforderungen beider Verbänden qualifiziert und von ihnen zertifiziert und damit als gesundheitsorientiertentiertes Zentrum für sanft und wettbewerbsfrei zu erlernenden Bewegungs- & Ausdauersport im Allgemeinen und Walking und Nordic Walking im Besonderen mit zweifacher Fachkompetenz aufgestellt.
Unter "Kurse & Seminare" werden Dir nähere Informationen dazu gegeben.
