LAUFEN IM WECHSEL DER JAHRESZEIT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

LAUFEN IM WECHSEL DER JAHRESZEIT

Elementare Unterschiede beim Laufen auf dem Laufband in Fitnessstudios

und Laufen auf Wegen in freier Natur, sind Luftqualität, Sauerstoffdusche sowie direkt erfahrbare Wechsel der Jahreszeiten - reichlich gespickt,

mit Natur- und Sinneserlebnissen.

Während die fünf Basissinne Sehen, Riechen, Fühlen, Schmecken und Hören

beim Laufen durch Wald und Flur scharf gestellt werden,

sind sie in Fitnessstudios weitgehend gekappt.

Die psychische Entsprechung fehlt.

Die Seele kommt zu kurz.