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WERTACH/LECH-WEICHE | Laufinstinkt+® Lauftraining


Laufinstinkt+® Therapie & Training | Augsburg

Wertach/Lech-Weiche | Lauftraining


Möchte hier interessierten Läufer:innen aus dem Raum Augsburg und Umgebung

eine m.E. besonders interessante und schöne Naturlaufstrecke empfehlen.

Sie führt um den Zusammenfluss von Wertach und Lech, im Norden von Augsburg.

Tatsächlich ist dieser Zusammenfluss etwas schwer einzusehen.

Es empfiehlt sich daher, ihn kartengestützt gezielt anzulaufen.

Obwohl Schwaben meine läuferische Heimatregion ist,

tat ich dies heuer zum ersten Mal.




Eine stille und sinnliche Oktoberstimmung veredelte das Lauferlebnis

mit vielen Details die an/auf den naturbelassenen Wegen und im Wasser zu finden waren.

Eine Fee muss es gewesen sein, die das Laub an den Bäumen und zu meinen Füßen

mit scheinbar allen Farben versah, die der Farbkreis herzugeben in der Lage ist.

Ohne weitere Worte, lasse ich nun das Bildprotokoll sprechen:




An der Wertach: Mündung der Wertach in den Lech: Bild Reihe 3, zweites von links | Laufinstinkt+®




Am Lech: Mündung der Wertach in den Lech: Reihe 1, Bilder 2-4 | Laufinstinkt+®




* * *



Lauftherapie & Lauftraining, Laufkurse, Kräuterpädagogik und Ernährungsstrategien

bei Laufinstinkt+®, zur Bildung einer eigenen, aktiven Breitband-Gesundheitsstrategie.


Interessiert daran?

Dann melde dich und lass uns darüber reden.

Ernährungsgesundheitssportliche Grüße

Burkhard Boenigk

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Dr. Burkhard Boenigk ist Lauftherapeut DLZ®. 2016 gründete er das gesundheitsfördernde Unternehmen Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg. Dessen Fachkompetenz hat

er als diplomierter Ernährungstrainer + Kräuterpädagoge VA®, Übungsleiter-B DOSB® Prävention + Rehabilitation, Übungsleiter-B DOSB® für Entspannungsverfahren zur Stressbewältigung, Trainer DOSB® Nordic Walking, Blind-Jogging-Guide SZB® und Fachtrainer Diabetikersport Basis DDG® breit aufgestellt. Im gesundheitsorientierten Angebot von Laufinstinkt+® stehen, neben der Lauftherapie, wettbewerbsfreies Lauf-Coaching, Ernährungsstrategien, Kräuterpädagogik und Entspannungsverfahren

zur Stresskompensation. Er ist organisiert, im Dachverband für freie, beratende

und Gesundheit fördernde Berufe FG® (https://www.freie-gesundheitsberufe.de/). Beruflich organisiert ist er

im Verband der Lauftherapeuten VDL®, nach dessen QM-System er zertifiziert ist und dessen Vertreter er

für Bayern, Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen und Thüringen ist (https://www.lauftherapie-vdl.de/de/).

Vom DOSB® und der Bundesärztekammer wurde er für seine nach gemeinsamen verbindlichen Grundsätzen

und Qualitätskriterien sichergestelltes Angebot im präventiven Gesundheitsbereich mit den Qualitätssiegeln

"Sport Pro Gesundheit" und Zentrale Prüfstelle Prävention ausgezeichnet.

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Anmerkung

Die in diesem Artikel veröffentlichten Empfehlungen, Rezepte und Anleitungen wurden vom Verfasser sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist die Haftung des Verfassers für Personen-, Sach-

und Vermögensschäden ausgeschlossen.



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