ABNEHMEN - GEWUSST WIE | Ernährungstraining


Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg

ABNEHMEN - GEWUSST WIE | Ernährungstraining


Als Langstreckenläufer habe ich die Auswirkungen der Ernährung nach Art,

Qualität und Weise als Einflussparameter erster Ordnung selbst erfahren. In meiner Praxis als Lauftherapeut DLZ® und Dipl.-Ernährungstrainer

habe ich es oft mit mehr oder weniger übergewichtigen "Ü30"-Klienten zu tun. Meine Beobachtung ist, dass es nicht eine Frage ist, ob oder ob sie mich nicht fragen, sondern wann sie mich nach einer gesundheitsorientierten, das Körpergewicht regulierenden, Ernährung und Ernährungsweise fragen.