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WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
Neue Beiträge erscheinen hier i.d.R. Freitags gegen 10:00 Uhr.
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KÖRPERFETT-MANAGEMENT | Laufinstinkt+® MetaboFit
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Dr. Burkhard Boenigk
13. Apr. 2023


STRATEGIE GEGEN ÜBERGEWICHT | Laufinstinkt+® Ernährungstraining
#LaufinstinktErnährungsstrategie #ErnährungstrainingLaufinstinkt #Übergewicht #Mikrobiom #Ballaststoffe #MetaboFit #Ernährungstherapie

Dr. Burkhard Boenigk
3. Feb. 2023


FRUKTOSE-DILEMMA | Laufinstinkt+® Ernährungsstrategie
#ErnährungstrainingLaufinstinkt #ErnährungstrainingAugsburg #Fruktose #Fruchtzucker #Fettleber #Übergewicht #Diabetes #Blutfette #Obst #Blut

Dr. Burkhard Boenigk
1. Juli 2022


ZUCKER-SCHACHMATT | Laufinstinkt+® Ernährungstraining
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Dr. Burkhard Boenigk
18. März 2022


DIE LEBER GESUND HALTEN | Laufinstinkt+® Ernährungstraining
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Dr. Burkhard Boenigk
15. Jan. 2022


GEWICHTSOPTIMIERUNG | Lauf/Ernährungstraining Augsburg
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Dr. Burkhard Boenigk
16. Apr. 2021


VOLKSKRANKHEIT FETTLEBER | Ernährungstraining Augsburg
ErnährungstrainingAugsburg, ErnährungsstrategieAugsburg, Laufinstinkt, Fettleber, Übergewicht, abnehmen, Leberzirrhose, Fruktose, Hepatitis

Dr. Burkhard Boenigk
2. Apr. 2021


BITTERSTOFFE | Ernährungstraining Augsburg
KräuterpädagogikAugsburg, Bitterstoffe, Fettstoffwechsel, Leberkräuter, Bitterkräuter, Abnehmen, Heißhunger, Übergewicht, Wildkräuter

Dr. Burkhard Boenigk
12. März 2021


3 ELEMENTE GELENK-GESUNDHEIT | Laufkurse Augsburg
Bewegungstraining, Ernährungstraining, Regenerationstraining, Synovia, Synovialitis, Arthrose, Radfahren, NordicWalking

Dr. Burkhard Boenigk
24. Jan. 2021


10 TIPPS, GESUNDHEIT + FITNESS ZU VERBESSERN | Lauftherapie Augsburg
Übergewicht, Adipositas, Diabetes, Bluthochdruck, Fettstoffwechsel, MetabolischesSyndrom, TödlichesQuartett, Ernährung, Bewegung Fitness

Dr. Burkhard Boenigk
11. Juli 2020


HOTSPOTS ÜBERGEWICHT & BLUTDRUCK | Lauftherapie Augsburg
#Ernährungstraining #Lauftraining #Laufkurse #Ernährungsstrategie #Abnehmen #Übergewicht #Fitness #Vitalität #Immungesundheit #Blutdruck

Dr. Burkhard Boenigk
19. Juni 2020


STRATEGIE FETT VERBRENNEN | Lauftraining Augsburg
#FettVerbrennen #LauftrainingAugsburg #LaufkurseAugsburg #LaufenAugsburg #Ernährungsstrategie #Stoffwechsel #Abnehmen #Insulin #Übergewicht

Dr. Burkhard Boenigk
5. Juni 2020


BLUTZUCKERSPIEGEL-APP | Ernährungstraining
Ernährungsstrategie, Gesundheit, Essgewohnheiten, abnehmen, Übergewicht, Mikrobiom, Stoffwechsel, Glukose, Blutzucker, Sport
Burkhard Bönigk
27. Jan. 2020


NUTRIGENOMIK | Ernährungstraining
Nutrigenomik, Ernährungsstrategie, Gesundheit, DNA, Diäten, Gen_Diät, Abnehmen, Übergewicht, Gewichtsprobleme, Stoffwechsel, Metabolismus, F
Burkhard Bönigk
14. Jan. 2020


INTERVALLFASTEN VIA ADF, 5:2 UND 16:8 | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Ernährungsstrategie, Intervallfasten, intermittierendes_Fasten, Autophagie, Insulin, Diabetes, abnehmen, Leber, Fettleber, Stoffwechsel, Fet
Burkhard Bönigk
12. Juli 2019


KALORIENVERBRAUCH | Lauftraining, Ernährungstraining
Lauf_Coaching, Laufen, Laufkurse, Kalorien, abnehmen, Metabolismus, Stoffwechsel, Übergewicht, Lauftraining, Makronährstoffe, anabol, katabo
Burkhard Bönigk
23. Juni 2019


SCHLANK UND GESUND | Ernährungstraining
Ernährungsstrategie, Gesundheit, Wohlbefinden, Übergewicht, abnehmen, Vitalität, schlank, Diäten, Darmbakterien, Immunsystem, Autophagie, In
Burkhard Bönigk
13. Juni 2019


ABNEHMEN - GEWUSST WIE | Ernährungstraining
Ernährungsstrategie, Gesundheit, Übergewicht, Diäten, Stoffwechsel, Metabolismus, Testosteron, Östrogen, Blutzucker, Zuckerspitzen, Glukose,
Burkhard Bönigk
22. März 2019


VITALSTOFF VITAMIN D | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Fitness, Vitalität, Vitamin_D, Sonnenvitamin, Immunsystem, Knochenaufbau, Cholecalciferol, Lipoprotein, Cholesterol, Sonnenlicht, Vitalstoff
Burkhard Bönigk
15. Dez. 2018


LAUFTHERAPIE + ÖKOTROPHOLOGIE | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Susanne S.
7. Dez. 2018
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