INTERVALLFASTEN VIA ADF, 5:2 UND 16:8 | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik


Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg

INTERVALLFASTEN VIA ADF, 5:2 und 16:8

Ernährungsstrategie

Einmal mehr geht es hier um die gesundheitlichen Aspekte des intermittierenden Intervallfastens und welche deren Formen am meisten beim Abnehmen hilft.

Am 02.07.2019 las ich folgenden Artikel dazu: