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WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
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Burkhard Bönigk
- 18. Jan. 2020
KILOS ABSPECKEN | Ernährungstraining
Ernährungsstrategie, Gesundheit, abnehmen, Leber, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Eiweiß, Glukose, Fettsäuren, Aminosäuren, Glykogen, Nährst
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Burkhard Bönigk
- 14. Jan. 2020
NUTRIGENOMIK | Ernährungstraining
Nutrigenomik, Ernährungsstrategie, Gesundheit, DNA, Diäten, Gen_Diät, Abnehmen, Übergewicht, Gewichtsprobleme, Stoffwechsel, Metabolismus, F
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Burkhard Bönigk
- 2. Nov. 2019
DER TEF-EFFEKT | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
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Burkhard Bönigk
- 19. Okt. 2019
BARFUSS-LAUF-SEMINAR | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining, Lauftechnik
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg BARFUSS-LAUF-SEMINAR | Lauf-Coaching Ich gehöre zum Kreise der Lauftherapeuten DLZ® K24...
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Burkhard Bönigk
- 11. Okt. 2019
BIOMETRISCHE LAUFSTILANALYSE | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining, Lauftechnik
Laufen, Lauftraining, Laufkurse_Augsburg, Laufstil, Lauftechnik, Laufökonomie, Laufstilanalyse, Bewegungsapparat, Körperachsen, Körperwinkel
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Burkhard Bönigk
- 4. Okt. 2019
KURS LxLsEt - ZWISCHENBILANZ | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining, Lauftechnik, Kräuterpädagogik
Laufen, Lauftraining, Ernährungstraining, Moduliertes_Laufen, Marathon, Halbmarathon, Laufeinsteiger, Laufkurse, Laufstil, Laufstil, Lokomot
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Burkhard Bönigk
- 28. Sept. 2019
DEMENZ-PRÄVENTION | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg DEMENZ-PRÄVENTION | Ernährungsstrategie Nahrungsmittel, die helfen und Nahrungsmittel,...
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Burkhard Bönigk
- 20. Sept. 2019
GUTE UND SCHLECHTE FETTE | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Ernährung, Ernährungsstrategie, Gesunde_Ernährung, Fett, Fettzellen, Öl, Gehärtete_Fette, Transfettsäuren, Omega_3, Omega_6, Stoffwechsel, G
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Burkhard Bönigk
- 13. Sept. 2019
FORTSCHRITT 2.0 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Lauftraining, Ernährungstraining, Marathon, Halbmarathon, Laufeinsteiger, Laufkurse, Fitness, Ausdauer, Lauftechnik, Laufökonomie, L
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Burkhard Bönigk
- 6. Sept. 2019
FORTSCHRITT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Lauftraining, Ernährungstraining, Entspannungstraining, Marathon, Halbmarathon, Laufeinsteiger, Laufkurse
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Burkhard Bönigk
- 30. Aug. 2019
WIE SICH MEDIZINER ERNÄHREN | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Ernährung, 16:8, Ernährungsstrategie, Gesunde_Ernährung
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Burkhard Bönigk
- 23. Aug. 2019
MAUERWEGLAUF BERLIN 2019 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Läufer, Läuferinnen, Laufkurse, Mauerweglauf, 100Meilen, Training, Trainingsplan, Staffel, Berlin, Lauftherapie_Augsburg, Lauftherap
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Burkhard Bönigk
- 16. Aug. 2019
VITALSTOFFMAHLZEIT PRO EISEN + VITAMIN A | Ernährungstraining, Laufkurse, Lauftraining
Laufen_Augsburg, Läufer, Läuferinnen, Mineralstoffe, Laufen_Augsburg, Läufer, Läuferinnen, Mineralstoffe, Vitamine, Vitamin_A, Vitamin_C, Ei
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Burkhard Bönigk
- 9. Aug. 2019
NUN LAUFEN WIR 60 MIN UNTERBRECHUNGSFREI! | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Läufer, Läuferinnen, Lauftherapie, Lauftherapeut, Laufkurse, Einsteiger, Training, Trainingsplan, Fettstoffwechsel, Fitness, Augsbur
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Burkhard Bönigk
- 2. Aug. 2019
VITAMIN D + SAUERSTOFFBAD + DIE SEELE LÄUFT MIT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Läufer, Läuferinnen, Natur, Sonnenvitamin, Sauerstoff, Luft, Vitamin_D, Stoffwechsel, Makronährstoffe
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Burkhard Bönigk
- 26. Juli 2019
DIE EIGENE PERSÖNLICHKEIT ZENTRIEREN | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Langstreckenlauf, Lauftherapie, Lauftherapeut, Rennen, Dauerlauf, Wettbewerb, Konkurrenz, Gesundheit, Persönlichkeit
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Burkhard Bönigk
- 12. Juli 2019
INTERVALLFASTEN VIA ADF, 5:2 UND 16:8 | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
Ernährungsstrategie, Intervallfasten, intermittierendes_Fasten, Autophagie, Insulin, Diabetes, abnehmen, Leber, Fettleber, Stoffwechsel, Fet
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Burkhard Bönigk
- 5. Juli 2019
KREATIVER FÜNFKAMPF | Laufkurse Augsburg
Körperspannung, Balance, Zielgenauigkeit, Kombinieren, Geschicklichkeit, Teamfähigkeit, Strategien
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Burkhard Bönigk
- 29. Juni 2019
130 KM DURCH OSTFRIESLAND | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Nachtlauf, Staffel, Lauftherapie, aerob, Ostfriesland, Wattwanderung, Strandspaziergang, Baltrum
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