top of page
WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
Neue Beiträge erscheinen hier i.d.R. Freitags gegen 10:00 Uhr.
Bestandsbeiträge können nach u.g. Kategorien gegliedert angezeigt werden.
Eine Suchfunktion ermöglicht eine gezielte Recherche.
0173/3852571 oder 08231/4018663
Suche
Resümee Lesereise Laufabenteuer Lech | Laufinstinkt+® Lauftherapie
#Lauftherapie #LauftherapieAugsburg #AngewandteLauftherapie #BuchLaufabenteuerLech #Lesereise #Lechweg #Lecherlebnisweg #Lechmündungsweg #Lechfall #Augsburg #Füssen #Landsberg #Schongau
Dr. Burkhard Boenigk
vor 17 Stunden
EIN WASSERTROPFEN IM LECH | Laufinstinkt+® angewandte Lauftherapie
#Lauftherapie #LauftherapieAugsburg #AngewandteLauftherapie #BuchLaufabenteuerLech #Wassertropfen #Lech #Miniaturprosa #Lesreise
Dr. Burkhard Boenigk
6. Sept.
DER LEICHTE WIND AM LECH | Laufinstinkt+® angewandte Lauftherapie
#Lauftherapie #LauftherapieAugsburg #AngewandteLauftherapie #BuchLaufabenteuerLech #Wind #Lech #Duft # Erinnerung #Kindheit #Zeit #Stille #Licht #Weite #Vergänglichkeit
Dr. Burkhard Boenigk
4. Sept.
BodyMassIndexRechner | Laufinstinkt+® Ernährungstraining
#BodyMassIndexRechner #Lauftherapie #Ernährungstherapie #Ernährungstraining #Ernährungsstrategie
Dr. Burkhard Boenigk
3. Juli
PULSRECHNER LAUFTRAINING | Laufinstinkt+® Lauftherapie
#Herzfrequenz | #Pulsfrequenz | #Ruhepuls | #Maximalpuls | #Trainingspuls | #Trainingspuls-Zonen | #Fettverbrennung | #Gesund_walken_joggen_&_laufen | #Trainingsplan
Dr. Burkhard Boenigk
26. Juni
Laufabenteuer Lech | Laufinstinkt+® Buchvorstellung
#Lauftherapie #Entspannungstherapie #Laufabenteuer #Naturerlebnisse #Sinneserlebnisse #Abenteuer #Buch #Buchvorstellung #Buchempfehlung #Ganzheitlich #meditativ_laufen #Dauerlauf
Dr. Burkhard Boenigk
15. Feb.
ÜBERGÄNGE - Gedichte eines Jahres | Laufinstinkt+® Buchvorstellung
#Übergänge #Lauftherapie #Entspannungstherapie #Lauf_Lyrik #Laufen #Lebens_Lauf #Lauf_Gedichte
Dr. Burkhard Boenigk
2. Dez. 2025
LAUFEN + TaiChiChuan | Laufinstinkt+® Hybridkurs
#GanzheitlicheGesundheitsprophylaxe #GanzheitlicheFitness #Körperwahrnehmung #TaiChiChuan #Selbstwahrnehmung #LoslassenEntspannen #AnkommenRegenerieren #BlockadenLösen #ResilienzSteigern #StressBewältigen #NeuZentrierenKalibrierenAusrichten #MentaleBalance #KörpergewichtJustieren
Dr. Burkhard Boenigk
3. Nov. 2025
WAS TUN, GEGEN MONOTONIE BEIM LAUFEN | Laufinstinkt+® Lauftherapie
#Lauftherapie #Laufkurse #Lauftraining #LaufCoach #Dauerlauf #LangeLangsameLäufe #LLL #UltraMarathon #Laufmonotonie #Hörbücher #Audiobooks
Dr. Burkhard Boenigk
6. Dez. 2024
CROSS-TRAINING RENNRAD | Laufinstinkt+® Lauftherapie
#Lauftherapie #Laufkurse #Lauftraining #LaufCoach #Dauerlauf #Lauftechnik #Marathon #UltraMarathon #Augsburg #Bewegung #Rennrad #Regenjacke
Dr. Burkhard Boenigk
1. Nov. 2024
bottom of page