ERSTER WILDKRÄUTER-LAUF 2018 | Kräuterpädagogik, Ernährungstraining, Lauftraining

Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg

Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren

ERSTER WILDKRÄUTER-LAUF 2018

Lauf-Coaching & Ernährungsstrategie

#Wildkräuter #Gundermann #Brennnessel #Löwenzahn #Sekundäre_Pflanzenstoffe #Bitterstoffe #Stoffwechsel #laufen #walken #Dauerlauf

Winter adieu - bis zum nächsten Jahr!

Du hast uns auch dieses Mal wieder wunderbare weiße Lauferlebnisse geschenkt.

Stirnlampenlicht gefordert oder nicht, dank spikes-bewehrter Laufschuhe, hatte dein Zauber einmal mehr eine Lust daraus gemacht, sicheren Tritts auf Schnee und Eis,

durch verschneite Winterlandschaften zu walken und/oder zu laufen.

Es waren magische Naturerlebnis-Momente dabei.

Danke dafür, dass wir daraus neue Kraft für Körper, Geist und Seele schöpfen durften!

Wir freuen uns darauf, wenn Du uns am Ende des Jahres wieder zu uns kommst!

In dieser ersten Märzwoche schicktest du dich aber an, den Staffelstab der Jahreszeiten an den Lauffrühling zu übergeben. War es das Licht - der Duft in der Natur - die neue Vielfalt der Geräusche darin - die Milde der länger werdenden Tage - die schon flüchtig wärmende Sonne - der Geschmack beim Verkosten erster frischer Triebe früher Wildkräuter?

Nicht sicher, was genau, aber ich konnte deine Einladung an den Frühling erahnen. Aufbruch liegt seither in der Luft - auch in mir selbst.

Mit leichterem Dress und leichten Laufschuhen habe denn auch ich den Lauffrühling

per flottem Dauerlauf über 10 km begrüßt.