WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg

Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren

Neue Beiträge erscheinen hier i.d.R. Freitags gegen 10:00 Uhr.

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BLASENENTZÜNDUNG | Kräuterpädagogik

Blasenentzündung, Rosmarin, Liebstöckel, Tausendgüldenkraut, Heilkräuter, Arzneipflanzen, Wildkräuter

Burkhard Bönigk

8. März 2019

ÜBER DAS LAUFEN | Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse

Laufen, Bewegungsmangel, Stress, Ernährung, Ausdauersport, Laufanfänger, Laufeinsteiger, Lauftherapie, Marathon, Wettkampf, Trainer, Übungsl

Burkhard Bönigk

3. März 2019

VITALKUR "PRO HOMÖOSTASE" | Ernährungstraining

Ernährung, Ernährungsgesundheit, Ernährungstraining, Ernährungsstress, Vitalstoffe, Vitalkur, Homöostase, Endokrine_Systeme, Laufkurse, LNC2

Burkhard Bönigk

22. Feb. 2019

NEUER LAUFKURS LNC21 | Lauftherapie + Laufkurse + Lauftraining

Laufen, Laufkurse_Augsburg, Laufen_Augsburg, Nordic_Walking, Nordic_Running, Lauftechnik, Fitness, LNC21, Fettstoffwechsel, Ausdauer, Halbma

Burkhard Bönigk

15. Feb. 2019

AUSDAUERTRAINING GEGEN ALTERUNG | Laufkurse + Lauftraining

Alterung, Bewegung, Sport, Ausdauertraining, Krafttraining, Ausdauersport, Telomerase, Telomere, Laufen, Lauftraining, Laufkurse, Lauftherap

Burkhard Bönigk

8. Feb. 2019

HUMMUS-DIP | Ernährungstraining

Ernährungstraining, Hummus, Mixer, Kichererbsen, Sesam, Dip, Gemüse_Sticks, Vitalstoffe, Vegetarier, Smoothie

Burkhard Bönigk

1. Feb. 2019

VON NULL AUF 21,1 KM | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufen, Lauftraining, Laufkurse, Lauftherapie, Lauftechnik, Hybridkurse, Training, Halbmarathon, Einsteiger, Fortgeschrittene, Ausdauer, LNC

Burkhard Bönigk

25. Jan. 2019

ROTE BETE IM VITALSTOFF-SMOOTHIE | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik

Ernährungstraining, Ernährungstrainer, Ernährungsweise, Sport, Fitness, Vitalität, Stoffwechsel, Smoothie, Makronährstoffe, Mikronährstoffe,

Burkhard Bönigk

17. Jan. 2019

NEU: LAUFINSTINKT+® LAUFKURS "LNC21" | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining

Laufen, Laufkurse_Augsburg, Laufen_Augsburg, Nordic_Walking, Nordic_Running, Lauftechnik, Fitness, LNC21, Fettstoffwechsel, Ausdauer, Halbma

Burkhard Bönigk

11. Jan. 2019

SCHLEHEN KULINARISCH 3/3 | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik

Ernährungstraining, Schlehen, Likör, Schlehen_Likör

Burkhard Bönigk

4. Jan. 2019

MARILLENKNÖDEL A 'LA LAUFINSTINKT+® | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik

Marillenknödel, Ernährungstrainer, Kräuterpädagoge, Quarkteig, Kartoffelteig, Ausdauersport, Vitalstoffe

Burkhard Bönigk

22. Sept. 2018