top of page

WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
Neue Beiträge erscheinen hier i.d.R. Freitags gegen 10:00 Uhr.
Bestandsbeiträge können nach u.g. Kategorien gegliedert angezeigt werden.
Eine Suchfunktion ermöglicht eine gezielte Recherche.

0173/3852571 oder 08231/4018663
Suche


KRAFTAUSDAUERTRAINING mit GEHHILFEN | Laufinstinkt+® Cross-Training
#Lauftherapie #Laufkurse #Lauftraining #LaufCoach #Dauerlauf #Lauftechnik #Marathon #UltraMarathon #Augsburg #Bewegung #Laufschule_Augsburg

Dr. Burkhard Boenigk
11. Okt. 2024
17 Ansichten
0 Kommentare


LÄUFER'S SELLERIE-SMOOTHIE-WOCHE | Lauftraining Augsburg
LauftrainingAugsburg, LaufkurseAugsburg, LauftherapieAugsburg, Sellerie, Smoothie, Mikronährstoffe, Vitalstoffe, Stoffwechsel, basenbildend
Burkhard Bönigk
5. Feb. 2021
122 Ansichten
0 Kommentare


λBVRM-SHUFFLE | Laufkurse Augsburg
LaufenAugsburg, LauftrainingAugsburg, LaufkurseAugsburg, LauftherapieAugsburg, LauftherapeutAugsburg, ModuliertesLaufen, BVRM_System

Dr. Burkhard Boenigk
6. Nov. 2020
30 Ansichten
0 Kommentare


CORONA-BLUES-LAUFWOCHEN NOV/20 | Augsburg
LaufenAugsburg, LauftrainingAugsburg, LaufkurseAugsburg, LauftherapieAugsburg, LauftherapeutAugsburg, LaufinstinktApp, CornonaBluesLaufwoch

Dr. Burkhard Boenigk
31. Okt. 2020
51 Ansichten
0 Kommentare


λBVRM-MODULIERTES LAUFEN IV/20 | Laufkurse Augsburg
LauftrainingAugsburg, LaufkurseAugsburg, LauftherapieAugsburg, LauftherapeutAugsburg, Puls, Pulsfrequenz, ModuliertesLaufen, BVRM_System
Burkhard Bönigk
30. Okt. 2020
23 Ansichten
0 Kommentare


TEST NORDIC WALKING-STÖCKE IV/20 | Laufkurse Augsburg
LauftrainingAugsburg, LaufkurseAugsburg, LauftherapieAugsburg, NordicWalkingAugsburg, NordicWalkingStöcke, LEKI_Response
#LEKISmartCarbon

Dr. Burkhard Boenigk
23. Okt. 2020
549 Ansichten
0 Kommentare


HONIG-HASELNÜSSE | Ernährungstraining
Laufinstinkt, ErnährungsstrategieAugsburg, ErnährungstrainingAugsburg, Haselnüsse, Honig, HonigHaselnüsse
Burkhard Bönigk
16. Okt. 2020
23 Ansichten
0 Kommentare


CORONA-REGEL-FIDELES AUSDAUER- & LAUFTRAINING | Laufen Augsburg
Es geht darum, „gemeinsam allein“ 7 Tage lang Lauf-km und Lauf-min + Fahr-km
und Fahr-min (Fahrradfahren, Inline-Skating) zu sammeln.

Dr. Burkhard Boenigk
19. Apr. 2020
55 Ansichten
0 Kommentare


10 KM CORONA-CARE TANDEM-RENNEN | Laufen Augsburg
#Laufkurse_Augsburg ✓ #Lauftraining_Augsburg ✓ #Lauftherapie_Augsburg ✓ #Ausdauer ✓ #Tandem ✓ #Lauf_Coaching_Augsburg ✓

Dr. Burkhard Boenigk
3. Apr. 2020
108 Ansichten
0 Kommentare


NEUES WEBLOG-JOURNAL | Laufinstinkt+® Augsburg
#Lauftherapie + #Lauftraining + #Lauftechnik + #Laufkurse + #Ernährungstraining + #Kräuterpädagogik + #Entspannungsverfahren

Dr. Burkhard Boenigk
3. Apr. 2020
24 Ansichten
0 Kommentare


10 KM CORONA CARE SIMULTAN-LAUF | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen_Augsburg, Lauftraining_Augsburg, Laufkurse_Augsburg, Ernährungskurse_Augsburg, Lauftherapie_Augsburg, Lauftherapeut_Augsburg, Laufen_
Burkhard Bönigk
27. März 2020
63 Ansichten
0 Kommentare


HERZENSANGELEGENHEIT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen_Augsburg, Lauftraining_Augsburg, Laufkurse_Augsburg, Ernährungskurse_Augsburg, Lauftherapie_Augsburg, Lauftherapeut_Augsburg, Laufen_
Burkhard Bönigk
20. März 2020
46 Ansichten
0 Kommentare


ERSTES 10KM-RENNEN | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen_Augsburg, Lauftraining_Augsburg, Laufkurse_Augsburg, Ernährungskurse_Augsburg, Lauftherapie_Augsburg, Lauftherapeut_Augsburg, Laufen_
Burkhard Bönigk
13. März 2020
21 Ansichten
0 Kommentare


LAUFEN IM WECHSEL DER JAHRESZEIT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen_Augsburg, Lauftraining_Augsburg, Laufkurse_Augsburg, Ernährungskurse_Augsburg, Lauftherapie_Augsburg, Lauftherapeut_Augsburg, Naturer
Burkhard Bönigk
9. März 2020
22 Ansichten
0 Kommentare


LAUFTHERAPIE GEWINNT AN BEDEUTUNG | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen_Augsburg, Lauftraining_Augsburg, Laufkurse_Augsburg, Ernährungskurse_Augsburg, Lauftherapie_Augsburg, Lauftherapeut_Augsburg, Deutsch
Burkhard Bönigk
29. Feb. 2020
85 Ansichten
0 Kommentare


BIO-SIEGEL | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
#Laufen_Augsburg #Lauftraining_Augsburg Laufkurse_Augsburg, Ernährungskurse_Augsburg, Lauftherapie_Augsburg, Ernährungstrainer, Bio_Siegel,
Burkhard Bönigk
14. Feb. 2020
2.486 Ansichten
0 Kommentare


PULSOXIMETER ZUR TRAININGSSTEUERUNG | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen_Augsburg, Lauftraining_Augsburg, Laufkurse_Augsburg, Lauftherapie_Augsburg, Sauerstoffsättigung, Herzfrequenz, Oximeter, Puls, Ruhepu
Burkhard Bönigk
7. Feb. 2020
10.953 Ansichten
0 Kommentare


ARTERIENGESUNDHEIT: 4 PROS + 4 CONS | Ernährungstraining, Lauftraining
#Laufen_Augsburg #Lauftraining_Augsburg #Laufkurse_Augsburg #Ernährungskurse_Augsburg #Lauftherapie_Augsburg #Ernährungstrainer #Arterien Ve
Burkhard Bönigk
3. Feb. 2020
18 Ansichten
0 Kommentare


BLUTZUCKERSPIEGEL-APP | Ernährungstraining
Ernährungsstrategie, Gesundheit, Essgewohnheiten, abnehmen, Übergewicht, Mikrobiom, Stoffwechsel, Glukose, Blutzucker, Sport
Burkhard Bönigk
27. Jan. 2020
67 Ansichten
0 Kommentare


KILOS ABSPECKEN | Ernährungstraining
Ernährungsstrategie, Gesundheit, abnehmen, Leber, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Eiweiß, Glukose, Fettsäuren, Aminosäuren, Glykogen, Nährst
Burkhard Bönigk
18. Jan. 2020
12 Ansichten
0 Kommentare
bottom of page