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WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
Neue Beiträge erscheinen hier i.d.R. Freitags gegen 10:00 Uhr.
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TRAININGSLAGER IN DER TOSCANA | Lauftraining, Laufkurse, Lauftherapie
Laufen, Schwimmen, Rennrad fahren, Athletik-Training und Stretching wird geboten, für verschiedene Leistungs- und Altersgruppen. Je nach Gus
Burkhard Bönigk
14. Apr. 2017
47 Ansichten
0 Kommentare
HERZ-KREISLAUFTRAINING WALKING-TEST | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Standortbestimmung & Perspektive bez. Fitnessgrad, HK-System und Fettverbrennung. Attest für Krankenkassen zur Bezuschussung von Laufkur
Burkhard Bönigk
7. Apr. 2017
43 Ansichten
0 Kommentare
KURSPROGRAMM 2017 LAUFINSTINKT+® AUGSBURG | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Die Menüseite "Kurse" wurde überarbeitet.
Das Kursangebot zum Walken, Joggen, Laufen, anderen Gesundheitssport- und Ausdauersporta
Burkhard Bönigk
31. März 2017
65 Ansichten
0 Kommentare
MILCH & MILCHPRODUKTE IM VERGLEICH IHRER INHALTSSTOFFE | Ernährungstraining
Energie (kJ oder kcal), Energiedichte (kJ/g oder kcal/g) Nährstoffe (Kohlehydrate, Fette, Eiweiß/Proteine), Ballaststoffe, Mineralstoffe wie
Burkhard Bönigk
24. März 2017
466 Ansichten
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TANITA BC-601 Segment-Körperanalysenwaage | Lauftraining, Ernährungst
Erfahrungsbericht: Die TANITA BC-601 ist eine nach dem Bio-Impedanzprinzip per Zweifrequenzmessung arbeitende Segment-Körperanalysenwaage mi
Burkhard Bönigk
24. Feb. 2017
118 Ansichten
0 Kommentare
NEUER 12-WÖCHIGER LAUFKURS FÜR EINSTEIGER | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
20. Jan. 2017
95 Ansichten
0 Kommentare
IN JEDEM ALTER DER RICHTIGE SPORT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Sport ist in jedem Alter sinnvoll - es kommt nur auf die Sportart an. Die Sporthochschule Köln hat erforscht, welcher Sport in welchem Leben
Burkhard Bönigk
30. Dez. 2016
43 Ansichten
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GESUND ÄLTER WERDEN | Lauftherapie, Lauftraining, Entspannungsverfahren, Kurse
Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg hat beim BLSV eine neue Qualifikation im präventiven Gesundheitssport erworben: Übungsleitung (B-Lizenz) für
Burkhard Bönigk
23. Dez. 2016
39 Ansichten
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NEUER KURS "K10_NORDIC" | Lauftherapie, Lauftraining, Nordic Walking
Nun gibt es im Angebot von Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg, neben dem Grundkurs Nordic Walking für Einsteiger, auch einen für Fortgeschritte
Burkhard Bönigk
16. Dez. 2016
35 Ansichten
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Nordic Walking als präventives Herz-Kreislauftraining | Lauftherapie, Lauftraining, Lauftechnik, Lau
Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg
ausgezeichnet von der Bundesärztekammer, dem DOSB, dem DTB und dem DSV mit dem Qualitätssiegel "Sport Pro G
Burkhard Bönigk
11. Nov. 2016
24 Ansichten
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VERGLEICH NORDIC WALKING - LAUFEN | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Im Rahmen einer Projektarbeit für das "Deutsche Lauftherapiezentrum" (DLZ)
zum gesundheitsorientierten Ausdauersport, hatte ich einen Vergl
Burkhard Bönigk
16. Sept. 2016
43 Ansichten
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KURKUMA (CURCUMA) | Ernährungstraining, Lauftraining
In der letzten Zeit war ich mehr mit dem Rennrad und der Schwimmbrille unterwegs
als in Laufschuhen. Der Grund dafür ist eine gereizte Achil
Burkhard Bönigk
19. Aug. 2016
551 Ansichten
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Sport Pro Gesundheit Qualitätssiegel | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Als gemeinsame Dachmarke haben der DOSB® und die Bundesärztekammer für gesundheitssportliche Angebote das Qualitätssiegel "SPORT PRO GESUNDH
Burkhard Bönigk
11. Aug. 2016
27 Ansichten
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LAUFINSTINKT+ BLSV/DOSB B-LIZENZ | Laufkurse, Lauftraining, Nordic Walking, Lauftherapie
Die Kompetenz von Laufinstinkt+ Schwaben Augsburg hat sich erweitert. Grund: Jüngst wurde mir vom Bayrischen Landessportverband BLSV®, nach
Burkhard Bönigk
5. Aug. 2016
104 Ansichten
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Juli-Skizzen mit Übungsleiter 2016 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Das Wetter blieb wechselhaft. Ich mag das - wohl auch, weil ich Norddeutscher bin. Bin wieder erheblich mehr im Duathlon-Modus der Kategorie
Burkhard Bönigk
29. Juli 2016
25 Ansichten
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Juni-Skizzen mit Triathlon 2016 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
1. Juli 2016
16 Ansichten
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DAS IMMUNSYSTEM TRAINIEREN | Ernährungstraining, Lauftraining, Lauftherapie
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
24. Juni 2016
69 Ansichten
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ENTSPANNUNG - SEITE ÜBERARBEITET | Entspannungsverfahren
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
17. Juni 2016
20 Ansichten
0 Kommentare
LAUFINSTINKT+ IN DEN SOZIALEN NETZWERKEN | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
10. Juni 2016
9 Ansichten
0 Kommentare
SPORT UND MIKRONÄHRSTOFFE | Ernährungstraining, Lauftraining, Laufkurse
Laufinstinkt+® Therapie und Training | Augsburg Lauftherapie + Lauftraining + Laufkurse + Ernährungstraining + Kräuterpädagogik +...
Burkhard Bönigk
3. Juni 2016
59 Ansichten
0 Kommentare
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