PULS & LAUFTRAINING 10/10 | Laufkurse Augsburg
#Elektrokardiogramm (#EKG), #Sinusrhythmus, #Herzkammern, #Vorhofflimmern
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WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
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Dr. Burkhard Boenigk
- 11. Feb. 2022
PULS & LAUFTRAINING 9/10 | Laufkurse Augsburg
#Puls, #Lungenvolumen, #Laufleistung, #VO2max, #Herzfrequenz, #Herzschlagvolumen
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Dr. Burkhard Boenigk
- 29. Okt. 2021
PULS & LAUFTRAINING 8/10 | Laufkurse Augsburg
#Laktat, #Marathon_Puls, #Sauerstoffschuld, #AerobeAnaerobeSchwelle, #AAS, #IAAS, #Leistungsdiagnostik, #Blut_pH-Wert, #Glucose, #Glukagen,
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Dr. Burkhard Boenigk
- 8. Okt. 2021
PULS & LAUFTRAINING 7/10 | Laufkurse Augsburg
Energieumsatz, Energieverbrauch, Belastungsgrad, Herzfrequenz, Sauerstoffaufnahme, Sauerstoffschuld, Stoffwechsel, Bewegungsapparat, Laktat
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Dr. Burkhard Boenigk
- 24. Sept. 2021
PULS & LAUFTRAINING 6/10 | Laufkurse Augsburg
#Fettstoffwechsel, #Herzfrequenz, #Herzfrequenzzonen, #Puls, #Pulsrechner,
#Pulsanomalien, #Lauftraining, #Spiroergometrie, #Tempo, #Laufen,
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Dr. Burkhard Boenigk
- 10. Sept. 2021
PULS & LAUFTRAINING 5/10 | Laufkurse Augsburg
#Laufleistung #Herzfrequenz #PulsrechnerLaufenAugsburg #Geschlecht #Geläuf #Höhe #Wetter #Hitze #Kälte #Ernährung #Osmose #Hydration #Psyche
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Dr. Burkhard Boenigk
- 27. Aug. 2021
PULS & LAUFTRAINING 4/10 | Laufkurse Augsburg
Erholungspuls, Fitness, Herzfrequenz, Puls, Lauftraining, Laufuhren, Trainingszustand
22 Ansichten0 Kommentare
Dr. Burkhard Boenigk
- 30. Juli 2021
PULS & LAUFTRAINING 3/10 | Laufkurse Augsburg
PulsrechnerLaufenAugsburg, Herzfrequenzzonen, HFmax, Maximalpuls, MaximaleHerzfrequenz, Ruhepuls,Trainingsbereiche, Trainingsplan, Dauerlauf
82 Ansichten0 Kommentare
Dr. Burkhard Boenigk
- 23. Juli 2021
PULS & LAUFTRAINING 2/10 | Laufkurse Augsburg
Themen Teil 2/10: Ruhepuls, Maximalpuls, Trainingspuls, Trainingszonen, Übertraining, Ausdauer, Laufen.
73 Ansichten0 Kommentare
Dr. Burkhard Boenigk
- 27. Nov. 2020
HALBMARATHON G.H. T1B | Laufkurse & Lauftraining Augsburg
Halbmarathon, LauftrainingAugsburg, Trainingsplan, LaufkurseAugsburg, LaufCoachAugsburg, Ausdauer, Ausdauervermögen
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Dr. Burkhard Boenigk
- 9. Okt. 2020
ERNÄHRUNG BEIM LAUFTRAINING | Laufkurse Augsburg
FettStoffwechsel, ErnährungstrainingAugsburg, Ausdauersport, Gesundheitssport, HalbMarathon, LauftrainingAugsburg, Trainingsplan, Laufkurse
52 Ansichten0 Kommentare
Iris Kreutz
- 2. Okt. 2020
LEBENS-LÄUFERIN IRIS | Laufkurse Augsburg
Halbmarathon, LauftrainingAugsburg, LaufkurseAugsburg, LaufCoachAugsburg, LaufkursEinsteigerAugsburg, LaufkursFortgeschritteneAugsburg, Lauf
81 Ansichten0 Kommentare
Dr. Burkhard Boenigk
- 25. Sept. 2020
MARATHON G.H. T3 | Laufinstinkt+® Augsburg
ErnährungstrainingAugsburg, Ernährungsstrategie, Marathon, Halbmarathon, LauftrainingAugsburg, Trainingsplan, LangerLangsamerLauf, LaufCoach
23 Ansichten0 Kommentare
Dr. Burkhard Boenigk
- 18. Sept. 2020
MARATHON G.H. T2 | Lauftraining & Ernährung Augsburg
#ErnährungstrainingAugsburg #Marathon #Halbmarathon #LauftrainingAugsburg #Trainingsplan #LangerLangsamerLauf #LaufCoaching #Osmose #Insulin
30 Ansichten0 Kommentare
Dr. Burkhard Boenigk
- 11. Sept. 2020
HALBMARATHON - ICH?! | Laufkurse Augsburg
LaufkurseAugsburg, LauftherapieAugsburg, Halbmarathon, LauftrainingAugsburg, Trainingsplan, Laufkurs_Einsteiger, Laufkurs_Fortgeschrittene
22 Ansichten0 Kommentare
Dr. Burkhard Boenigk
- 4. Sept. 2020
HALBMARATHON "LIRIS" | Laufkurse Augsburg
LaufkurseAugsburg, LauftherapieAugsburg, Halbmarathon, LauftrainingAugsburg, Laufkurs_Einsteiger, Laufkurs_Fortgeschrittene
LaufCoaching
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Dr. Burkhard Boenigk
- 29. Aug. 2020
MARATHON G.H. T1 | Lauftraining & Ernährung Augsburg
ErnährungstrainingAugsburg, Ernährungsstrategie, Marathon, Halbmarathon, LauftrainingAugsburg, Trainingsplan, LangerLangsamerLauf, LaufCoach
46 Ansichten0 Kommentare
Dr. Burkhard Boenigk
- 3. Juli 2020
NEUER PULSRECHNER LAUFEN AUGSBURG | Lauftraining
#Herzfrequenz #Pulsfrequenz #Ruhepuls | #Maximalpuls #Trainingspuls #TrainingspulsZonen #Fettverbrennung #GesundWalken #joggen #laufen
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Burkhard Bönigk
- 9. Aug. 2019
NUN LAUFEN WIR 60 MIN UNTERBRECHUNGSFREI! | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufen, Läufer, Läuferinnen, Lauftherapie, Lauftherapeut, Laufkurse, Einsteiger, Training, Trainingsplan, Fettstoffwechsel, Fitness, Augsbur
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Burkhard Bönigk
- 26. Apr. 2019
TRAININGSLAGER 2019 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Laufkurse, Laufen, Nordic, Cross, Trainingslager, Toskana, Schwimmen, Rennrad, Paleo_Workout, Athletik_Training, FMA, Ultra_Läufe, Laufen_No
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