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WEBLOG-Journal | Laufinstinkt+® Therapie & Training Augsburg
Lauf-Coaching + Ernährungsstrategie + Kräuterpädagogik + Entspannungsverfahren
Neue Beiträge erscheinen hier i.d.R. Freitags gegen 10:00 Uhr.
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DANKE! | Laufinstinkt+® Augsburg in eigener Sache
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Dr. Burkhard Boenigk
7. Mai 2020
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APP "Laufinstinkt+Link" | Laufen Augsburg
Hierbei handelt es sich um die neue App von Laufinstinkt+®,
die sich als neuer Kommunikationskanal auf das Mobiltelefon laden lässt.

Dr. Burkhard Boenigk
12. Apr. 2020
41 Ansichten
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SIMULTAN & TANDEM LAUFEN IM CORONA-BLUES | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
Beide Hybrid-Formen zum Laufen gehorchen den Regeln zur physischen Distanz, ohne die Kommunikation
und das soziale Momentum aufzugeben.
Burkhard Bönigk
10. Apr. 2020
69 Ansichten
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HERZENSANGELEGENHEIT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
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Burkhard Bönigk
20. März 2020
46 Ansichten
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ERSTES 10KM-RENNEN | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
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Burkhard Bönigk
13. März 2020
21 Ansichten
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LAUFEN IM WECHSEL DER JAHRESZEIT | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
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Burkhard Bönigk
9. März 2020
22 Ansichten
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LAUFTHERAPIE GEWINNT AN BEDEUTUNG | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
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Burkhard Bönigk
29. Feb. 2020
88 Ansichten
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BIO-SIEGEL | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
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Burkhard Bönigk
14. Feb. 2020
2.594 Ansichten
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PULSOXIMETER ZUR TRAININGSSTEUERUNG | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
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Burkhard Bönigk
7. Feb. 2020
11.048 Ansichten
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ARTERIENGESUNDHEIT: 4 PROS + 4 CONS | Ernährungstraining, Lauftraining
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Burkhard Bönigk
3. Feb. 2020
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FRÜHSTÜCK! – NEIN? – DOCH? – WIE? | Ernährungstraining
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Burkhard Bönigk
4. Jan. 2020
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FRUCHTZUCKER UND FETTSTOFFWECHSEL | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
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Burkhard Bönigk
27. Dez. 2019
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LAUFUHREN MIT PULSMESSUNG | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
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Burkhard Bönigk
24. Dez. 2019
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LEINSAMEN-CRACKER ORIENTALISCH | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
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Burkhard Bönigk
14. Dez. 2019
53 Ansichten
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LEINSAMENBROT | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
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Burkhard Bönigk
7. Dez. 2019
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MÜNCHEN MARATHON 2019 | Lauftherapie, Laufkurse, Lauftraining
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Burkhard Bönigk
29. Nov. 2019
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BESTE BALLASTSTOFF-LIEFERANTEN | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
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Burkhard Bönigk
23. Nov. 2019
2.812 Ansichten
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VOLLES KORN ODER VOLLKORN? | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
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Burkhard Bönigk
18. Nov. 2019
813 Ansichten
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BESTE PROTEINLIEFERANTEN | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
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Burkhard Bönigk
8. Nov. 2019
3.322 Ansichten
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DER TEF-EFFEKT | Ernährungstraining, Kräuterpädagogik
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Burkhard Bönigk
2. Nov. 2019
374 Ansichten
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